暑くなってきました。
福岡でのイベントは、
テントサウナとのコラボ！！！
心と体を整える時間をつくりませんか?

（こんな方にオススメです）

〇疲労回復したい方
〇むくみが気になる方
〇冷え性さん
〇肩こりさん
〇ダイエットしたい方
〇美肌になりたい方
〇ストレス解消したい方

などなど


美容はもちろん、免疫力の強化や
心と体の健康も期待できます！


☆10：30～スローヨガビクス
腹式呼吸を行いながら、エクササイズすることで、
脂肪などの老廃物を燃焼して排出させることが期待できます。

ハッピーバンドで筋力トレーニングを行うことで
代謝が上がり、デトックス効果を高める事が期待できます。

☆12：00～テントサウナ
・血行促進で代謝アップ
・ストレス解消効果
・肌のコンディションを整え美肌に
などなど

期待できる効果はほかにもありますが
大切なことは今のご自身に気が付くことです。
日々の忙しさに流されて
ご自分をケアする時間がおろそかになっていませんか?

さぁ、デトックスしましょう！

日時：2023.7.1
　　　10：30開始
場所：久山
代金：￥4000

詳しくはスローヨガビクスのインストラクター
またはスローヨガビクスのメールや
インスタのDMにておたずねください。

皆様のご参加、おまちしております！