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代表挨拶
  スローヨガビクス  ハッピーバンド  インストラクター養成講座  マナーセミナー

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スローヨガビクスは「運動」と「食」を一体化しています。

スローヨガビクスは『喜ばれることに喜びを』理念として、2007年に創立致しました。
スローヨガビクスは、2部構成からなっており大変ご好評を頂いております。

①癒しの「オリジナル曲」を聴きながら正しい呼吸法で(精神)を整える。
 考案した「ハッピーバンド」で刺激を与えて滞ったリンパ液を流して(肉体)の歪みを
 改善していく。
②リラクゼーションでクールダウンを行って心身ともに整える。

「もっと早く講座に参加すればよかった‼」会員様のお言葉です。
誰もが健康で居たいのです。お陰様で講座は(コミニティー)の場所で笑顔が耐えません。

では、『健康の定義』って何でしょう。
「健康とは、肉体的にも精神的にも、社会的にも全てが満たされた状態である」(日本WHO協会)
スローヨガビクスは、この健康3原則が全てを満たされています。会員様にもとても喜んで頂いております。

スローヨガビクスが次に着目したのは『食』です。
元気の源は「栄養」「運動」「睡眠」です。飽食の今、好物を食べたいだけ口にする事ができます。結果的には食物アレルギーや添加物等で体が悲鳴をあげています。
おばあちゃんが作ってくれた物を母に、そして子へ・・・この伝統こそが本来の素晴らしい食育だと思います。滋養になる新鮮で旬の食材を口にする。スローヨガビクスは、次世代に自信を持って伝えられる「食の文化」と「運動」を連鎖して元気を応援させて頂きます。

貴方の輝く未来は、貴方の中に有ります。
未来を共に楽しみましょう!

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自身の膝痛と、母親の脳梗塞リハビリのため「ハッピーバンド」を考案。
7人から教室がスタートする。
改善効果やリラクゼーションの癒し効果が口コミで大きく拡がり今に至る。

○スローヨガビクス創立者
○マナー上級資格取得   全日本マナー検定協会
○マナーアドバイザー取得 全日本マナー検定協会
○整体療術師
○フットケア検定有資格

 

活動場所
○学校、幼稚園関係
○教育委員会市民学級等
○JA関係
○地域の公民館サークル
○生活協同組合(生協)
○福祉関係
 その他講演等


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スローヨガビクスの癒しのオリジナル曲で、腹式呼吸をしながらハッピーバンド®(ストレッチバンド)を使ってエクササイズを行います。

  エクササイズの後には癒しのリラクゼーションを行います。全身のクールダウン(ハンド・フットケア含む)を行います。

カルチャーセンターや学校関係、地域の公民館活動の中でも活発に活動しています。
無料体験も行っています。お気軽にお問い合わせ下さい。

「スローヨガビクス」は商標登録をしています。
商標登録:第5332830号 / 商標権者:西山 幸子

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柔らかな平織りのゴムバンドなので無理なく筋肉強化ができます。
ハッピーバンド®を使うことで筋肉だけでなく、骨を刺激し骨粗しょう症の予防にとても効果があります。

特許庁より実用新案登録の認定・取得済みです!
特許番号:第3145458号 / 考案者:西山 幸子

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おもてなしの心で人と接することの出来るインストラクターを目指しませんか。
養成講座終了後は認定試験合格者に認定証を授与致します。また、認定後はインストラクターとしてクラスを運営出来ます。

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会員様特別割引優遇有!

空いた時間にインストラクターとして活躍される方が増えてきております。
あなたもスローヨガビクスのインストラクターとして、ご自分の自由な時間を使って「美と健康」をたくさんの方達に伝えていきませんか?

短期集中型・通信希望の方についてはご相談に応じます。

講座をご希望の方はより詳しい情報をお伝えいたします。
お電話または、お問い合わせフォームより、お気軽にお問い合わせください。

 

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入学金  50,000円 
教材費  12,000円 
受講料  100,000円 
登録料  10,000円 
試験料  5,000円 
  177,000円 

講座カリキュラム
1.エクササイズ全般(ポーズ他)、各部位の効果 30時間
2.リラクゼーション(クールダウン)の指導 12時間
3.おもてなしのマナー、ハッピーボイスの出し方
  スピーチトレーニング 8時間
計50時間

 

マナー


msph

日本のマナーは、世界一と言われています!マナーの基本の確認と、素敵に魅せる応用動作を学び、
ワンランク上の自分を見つけませんか?セミナーにぜひ参加してみてください。


詳しくはお問い合わせください。


 

 

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