logo 1111
katsudou
 

   

山口西部  山口東部  九州福岡   九州長崎   東京    沖縄

 
wy
 
nakatsuka

中塚知代子 養成育成講師

スローヨガビクスとの出会いは私の人生を大きく変えました。
腰痛、膝痛と不調も改善されていき、この喜びをみなさまにと始めたインストラクターです。
会員様がコミュニケーションをとられている姿を見たり、沢山の喜びの声も聞かさせて頂き、本当に嬉しく思います。インストラクターをしていて良かったと思う瞬間です。
寿命=健康寿命となるように、これからも運動だけではなく「食事の大切さ」を知って頂けるように両面からサポート出来るように努めて行きたいと思います。
又養成講師として
スローヨガビクスの良さを多くの方に知って頂く為に、インストラクターを一人でも多く養成していきたいと思います。

 
wy
 
 
matsushita

松下絹江 講師  山口 西部 教室

インストラクターになってもうすぐ9年になります。
代表から「そんなことではインストラクターになれないよ。」ずんぐりむっくり、体は硬い、エクササイズは下手でした。
ハッピーバンドを使って呼吸法とエクササイズを一体化することで体も少し柔らかくなり体もシェープアップしました。エクササイズは下手でもいい。会員さんを見てあげる(看てあげる)ことが大事ですと代表から言って頂きました。会員さんとの出会い、喜びの声を聞きます。
一番永い会員さんから「何をやっても続かないけどスローヨガビクスは続いています。」休みがちだった会員さんが休まずに来られて「検診で体重が減りました。風邪を引かなくなりました。」膝が悪い会員さんが「正座が出来るように成りました」会員さんとの距離も近く成りました。一期一会出会いに感謝してもっともっと理念の喜びの声、今日も来て良かったとおみやげを持って帰って頂けるもうに日々努力したいと思います。そして色々な経験体験をさせて頂き代表に感謝、私を応援してくれる家族に感謝です。

 
 
fukunaka

福中明美 講師  山口 西部 教室

元気な挨拶で教室が始まります。スローヨガビクスを通して、たくさんの会員様との出合いがありました。感謝です。
教室内は近況報告に、他愛ないお喋りで笑顔いっぱいで嬉しくなります。毎日の疲れから解放されて、癒しの時間になれば幸せです。
一番の願い“健康″

スローヨガビクスでお手伝いが出来たら嬉しいです。
生涯現役を目指して、これから日々成長していきたいです。

 

 
ota

有田真里子 講師  山口 中部 教室

人は人生の中で出逢うべき人には、必ず逢える。出逢いに感謝。姉から送られたカードに書いてあった言葉。インストラクターとして会員さんに接するたび、その言葉の意味を実感しています。楽しかった、気持ち良かった、そんな温かい言葉に支えられ自分自身も会員さん以上の楽しさを感じています。
これからも緊張と楽しさ両方を味わいながら運を良い方へ動かして(運動)いきたいと思います。

 
ota

続みどり 講師  山口 西部 教室

ーー楽しく明るい教室にーー
家庭、仕事いろいろな悩みも教室に来て発散して、笑顔で帰ってほしい・・・
皆さんの笑顔で私も更に笑顔になれます‼︎
いろいろな年代の方がいらっしゃいますので、健康・生活お役立ち情報など交換できる場にもなればいいなと思います。
心身共に健康になりましょう‼︎

 
 
nakamura

中村絵美 講師  山口 西部 教室

「ヨガ」と聞くと、「若い人がするものだ」「自分は体が硬いから無理」などと思われがちですが、「スロ‐ヨガビクス」はハッピーバンドを使って、身体に無理のない動きで、マイペースでエクササイズをする事が出来ます。
年齢性別を問わず、様々な方々が教室にいらっしゃいます。

笑顔や体型が美しくなられ、お身体の悩みも改善されていく会員様のお姿を見ていると、こちらも嬉しくなります。
自分自身も、講師として体型・体調管理には特に気を配るようになり、会員様のおかげで今の健康な自分があるのだと感謝しております。
これからも、分かりやすく、会員様の心に寄り添える講師を目指し、初心を忘れずに精進いたします。

 

ota

永井寿子 講師  山口 西部 教室

スローヨガビクスを体験してみませんか!
お一人、お一人、体調も悩みも違います。
ご自分のペースに合わせて、エクササイズを行いながら、心と体を癒していきましょう。
健康や美容に関係する情報は、あふれています。その中から、スローヨガビクスを選んでいただいた会員様の声を聞き、寄り添い、共に進んでいける、インストラクターを目指し、頑張っています。
ネガティブからポジティブへ、あなたも新しい自分と出会ってみませんか!

 
 
ota

太田いくえ 講師  山口 西部 教室

スローヨガビクスは、私に喜び、感謝、健康…たくさんの感動を与えてくれました。
会員として教室に通ううちに『自分が感じた喜びを伝えたい』と思い、インストラクターとなりました。
その間、3人の子どもを出産しましたが、ハッピーバンドを使った無理のない運動は、産前産後の体調と体型の維持にとても良く、改めてスローヨガビクスの素晴らしさに気付かせてもらいました。
いつも笑顔と感謝の気持ちを忘れずに(^^)会員様と一緒に、喜びを感じることのできるインストラクターでありたいと思います!

 
 
ota

浅海静枝 講師  山口 東部 教室

ハッピーバンド1つで年齢に関係なく誰でも簡単に出来るエクササイズ。しかも筋肉量も増やせる。
ゆっくりと自律神経を高める呼吸法と、ハッピーバンドを使用しているときは自分の身体と心に向き合える事が出来る。
とても素敵で手軽なエクササイズです。

 
 
kf
 
wada

和田吏恵 養成講師 福岡支部長  福岡教室

筋肉はお金のように貯筋ができません。学生時代スポーツを頑張っていた方でも、年齢関係なく今どう過ごしていらっしゃるかが重要です。私はそんなこと考えもせず30代を過ごしてきました。 ですが、スローヨガビクスと出会い、体って動かせばこんなにも変わるものなのだ!!と実感しました。体重はさほど変わりませんが(筋肉は脂肪よりも重いので)周りの方から「痩せたね!」と嬉しい声をかけられました。長年の腰痛は改善され、調子の悪い時は自分の体と会話するようにもなりました。私を変えてくれたこの出会いには本当に感謝しています。
私がほれこんでいるのは、教室でも使用している『ハッピーバンド』です。 教室だけでなく、イベント等で体験していただくと「うゎ~、気持ちいね~!!」というお言葉をいただきます。是非、体験にいらしてください!!(^O^)/
出会った皆様がハッピーで繋がっていけるように笑顔と元気をお届けしていきたいと思います。
そして自分発見ともなる インストラクター養成講師として、新に共有出来る仲間と出会い、福岡を元気に盛り上げていきたいです。
共有し健康の輪に興味がある方「この指と~まれ♪」\(^o^)/

 
 
ota

永野幸子 講師  福岡支部

慢性的な肩凝り,冷え性など 体にも 心にも 元気がないときに出会った スローヨガビクス。
運動が苦手で,何でも継続する事ができなかった私。でも,スローヨガビクスは 「行きたい❗」と思い継続する事が出来た 会員時代。
その良さを 福岡のみなさんに伝えて行きたい, 自分のまわりにいる方と一緒に 元気になりたいと 今度は インストラクターとして スローヨガビクスを 行うようになりました。勉強していけば いくほど スローヨガビクスの 良さにを感じてます。
ハッピーバンドの適度な負荷が 筋肉を刺激してくれて 少しずつほぐれていく事を感じ そして,しっかりと 引き締めていく事が出来てます。筋肉は 脂肪より 重いので 体重はさほど変わりませんが 特にお腹回りや 背中が すごく引き締まったのを感じてます(^^)
スローヨガビクスに出会えた事で 体の健康は もちろんですが, 西山代表を はじめ,福岡支部長の 和田インストラクター そして 先輩インストラクターのみなさんに出会えた事が 私にとって一番の幸せです。
相手の事をいつも考え その人が happyになれるように,考えてくれる。そんなみなさんと 同じ時間を過ごせる事で 心の健康へと繋がっています。そんな スローヨガビクスは 私にとって今では なくてはならない大切な場所となりました。
「喜ばれることに喜びを」の理念を大切に これからも 成長し続けていきたいと思います。

 

kn
 

 

 
ota

鴨川玲子 講師  長崎支部

私は2年程前にスローヨガビクスと出会いました。毎週教室に通うのがとても楽しみでした。インストラクターの養成を終えて、「喜ばれることに喜びを」の理念のもとに、講師活動させて頂いております。会員様からはいつも支えて頂き感謝しております。

西山代表が言われますように、人は誰もが自分自身の中に光り輝く活力を持っています。スローヨガビクスを通じて健康な方も病んでる方もそして私自身も光り輝く活力を引き出し発揮できるよう、皆さんと一緒に明るく楽しい教室にして行きたいと思っております。

 
 
 
 

浅野宏之 講師  東京支部

『健康こそ最高なオシャレ』
サッカー漬けでオシャレにも興味が高かった大学時代、体を壊した時に心底思った事です。
『サッカーにサーフィン、、スポーツし続けれる身体、生活に使いやすい身体』を保つには何かが必要だと感じていた時にハッピーバンドを用いたこのスローヨガビクスを知り直感でインストラクターになりました笑
健康な心と身体を保っていると必要な事は『ベストなタイミング』に届くことを確信した出会いです(°▽°)
高齢化社会となるこれからの日本。
男性初、そして東京初のスローヨガビクスインストラクターとして若々しく笑顔たくさんの仲間を作っていきたいと思っています。
よろしくお願い致します。

 
okinawa
 
 
 

伊志嶺琴美 講師  沖縄支部

私自身様々なヨガを経験してきました。その中でスローヨガビクスは何歳になっても続ける事ができる!!と思いインストラクターになる事を決意しました。
実際に多くの教室では若い方から御年配の方まで幅広い年齢の方がスローヨガビクスを笑顔で行われています。
スローヨガビクスの理念である「喜ばれることに喜びを」を忘れずに会員の皆様と共に歳を重ね、何歳になっても笑顔でスローヨガビクスを行う事が私の目標です!!

 
 
 
 
 

 

| top | | スローヨガビクスの活動 | | インストラクター | |お問い合わせ |

Copyright © 2013 スローヨガビクス. All rights reserved.